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심리학 도서관45

인간관계 당신이 옳다 2022년 마지 말 주말 퇴근길 퇴근 시간 차 막힐 시간을 피하려 서점에 들렀다 한 시간을 책을 읽고 당신이 옳다는 제목이 눈에 들어와 구매했던 책으로 기억한다. 나의 세계를 만들어 나가고 표현하며 살고 싶지만 돈이 안 된다는 계산이 나를 매번 가로막아 늘 돈이 되는 것에 나의 대부분의 자유시간을 바치며 살아가는 요즘 나가 진정으로 행복감을 느꼈던 날들은 돈 써서라도 나가하고 싶은 걸 했던 시간이었다. 그중 하나에 블로그에 책 감상 글을 쓰는 것도 포함이다. 가장 컸던 건 역시 나만의 해석하고 싶은 게 있다면 반드시 결과물을 남겨야 한다. 부족하고 아쉽더라도 흔적을 남겨야 다음 단계가 있고 시차가 있더라도 공감해주는 이도 생기는 특별한 일도 생긴다. 사실 틀릴 때도 있지만 보통 나가 옳다고 생각하며 사는.. 2022. 12. 31.
일상이 아픔이 되지 않도록 심리도서 정신건강이란 무엇인가? 이 책은 심리상담을 전공하고 있는 작가가 자기 경험을 과 전공 지식을 바탕으로 쓴 글이다. 그렇다고 해서 매우 전문적인 글은 아니다. 자신이 아직 부족하다는 작가의 말처럼 심리학을 최대한 쉽게 전달하려고 애쓴다. 그리고 저자가 실제로 우울증을 앓아 왔기에 자기 경험이 잘 반영되어 있다. 하지만 막연하게 잘될 거라는 말만 반복하지 않는다. 쉽지만 전문적인 글이라 수많은 유사 심리상담 서적과는 확연한 차이를 보인다. 사람은 살면서 누구나 심리적인 아픔을 경험한다. 그러나 그것이 어디서 왔는지 잘 모르는 경우가 대부분이다. 그런데 이 글을 읽다 보면 자신의 아픔이 어디서 유발되었는지 잘 살필 수 있다. 그리고 저자의 글이 군더더기 없이 담담하고 분명하다. 장황하지 않아서 오히려 더 신뢰.. 2022. 12. 30.
타인의 마음 유튜브를 많이 보지는 않지만, 가끔 보는 주제가 동일하다 보니 추천되는 영상들도 늘 어느 범위를 벗어나지 않는다. 그중에서 김경일 교수님의 강연 동영상도 그렇게 해서 보게 되는 영상 중의 하나이다. 정말 말씀을 잘하시고, 귀에 그리고 머리에 쏙쏙 들어온다. 그래서 이 책을 추천받았을 때 아무 고민 없이 손에 들었다. 나는, 책을 읽거나 강연을 들을 때 그들이 마치 이것을 안 하면 큰일 난다거나 이걸 하는 네가 최고야라는 말을 신뢰하지 않는다. 그것은 결국 나의 불안감을 고조시켜 장사하는 것이라 여기기 때문이다. 이 책 타인의 마음의 첫 꼭지는 누군가를 조종하는 사람의 심리이다. 가스라이팅 그루밍 생각의 무기력 의지 거세 주제마다 이런 해시태그를 붙여 놓아서 그 주제가 다루는 사회적 현상이나 사회 분위기를.. 2022. 12. 30.
사람의 마음을 움직이는 47가지 심리학 법칙 심리학 읽으면 읽을수록 푹 빠지게 되네요. 관련 전공자보다 이제 입문하는 학생분들이나, 심리학을 처음 접하시는 분들에게 이 책을 추천해 드립니다. 사람의 마음을 움직이는 47가지 심리학 법칙은 다양한 심리학 카테고리를 한눈에 훑어보실 수 있기 때문에, 막연하게 나는 심리학이 좋아 나는 심리학에 관심이 많다고 접근하신 분들에게, 내가 정말로 관심이 있고 흥미가 있는 심리학의 파트는 어떤 파트인지, 또 심리학의 발전 순서대로 스토리를 진행해나가기 때문에 심리학이라는 학문을 어떻게 접근해야 할지에 대한 방향성을 제시해 주는 책이라고 생각한다. 사람들 관계는 어떠한 면이든 심리적인 요소가 크게 좌우하는 것 같다. 직장에서도, 가정에서도, 연애에서도 심리적인 것이 없는 것을 찾기가 어려운 정도인데 이럴 때 심리학.. 2022. 12. 30.
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