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꿈풀이 사람은 누구나 잠을 자고 꿈을 꿉니다. 자고 일어나 꿈풀이를 간절히 원하는 사람들도 있습니다. 꿈을 기억 못 하는 경우도 있지만, 대부분의 사람은 기분 좋은 꿈을 꾸기도 하고, 심한 악몽으로 가위에 눌리기도 합니다. 꿈의 종류는 미래를 보여주는 예지몽, 불길한 징조를 나타내는 흉몽, 좋은 징조를 나타내는 길몽, 불길하고 무서운 악몽, 아이를 점지해 주는 태몽 등 종류도 가지각색입니다. 사전적 의미로 꿈은 잠자는 동안 깨어 있을 때와 마찬가지로 여러 가지 사물을 보고 듣는 정신 현상이라고 정의를 내립니다. 사람이 왜 꿈을 꾸는지, 어떤 상태일 때 꾸는지, 언제 꾸는지 등 과학적으로 증명된 건 하나도 없습니다. 그래서 과학적인 입장에서 볼 때 꿈은 경험치에서 나오는 과거 현상이거나 욕구불만을 충족하기 위한 .. 2023. 5. 24.
과민성 대장 증후군 치료법 과민성 대장 증후군을 효과적으로 치료할 수 있는 의학적 외과적 방법은 없습니다. 기존의 의료 요법은 주로 증상 완화, 염증 과정의 경미한 감소 또는 건강 단계의 재발 방지를 목표로 합니다. 진단을 받은 사람이 흡연자 라면 가능한 한 빨리 금연을 해야 합니다. 또한 병을 완치할 수 있는 수술적 방법은 없습니다. 다양한 장 질환에 대한 효과적인 정기적인 검사를 소홀히 해서는 안 됩니다. 그렇기 때문에 일반적으로 영향을 받은 사람들은 2년 주기로 대장내시경 검사를 받는 것이 권장되지만 이는 고정된 값일 뿐입니다. 개인에게 적합한 정보는 의사와의 개인적인 상담을 통해 명확히 해야 합니다. 배변 양상에 변화가 생기고, 배에서 꾸르륵 소리가 나거나 배에 가스가 차거나, 아랫배 통증 등 불편함을 느끼게 됩니다. 과민.. 2023. 5. 24.
과민성 대장 증후군 증상 과민성 대장 증후군은 장이 충분히 수축하지 않아 음식이 장을 너무 빨리 도는 너무 느리게 통과하는 것을 특징으로 하는 일반적인 위장 장애입니다. 종양이나 염증과 같은 식별 가능한 원인이 없는 경우에도 복통, 설사 및 변비를 포함합니다. 삶의 질에 미치는 영향을 최소화하기 위해서는 일상생활에서 관리하는 것이 필수입니다. 과민성 대장 증후군 증상은 대장 내시경이나 MRI 등의 검사를 진행하더라도 찾기 어려운 편입니다. 대장의 궤양이나 염증과 같은 눈에 띄는 문제가 있는 것이 아니기 때문입니다. 과민성 대장 증후군은 외부 환경의 영향을 많이 받는 사람이 있습니다. 남들보다 예민해서 잠을 뒤척이거나 입맛이 떨어지는 경우도 있습니다. 다양한 신체 증상 중에서 아랫배가 자주 아프고 변비를 심하게 겪는다면 과민성 대.. 2023. 5. 24.
과민성 대장 증후군에 좋은 음식 과민성 대장 증후군은 내시경이나 엑스레이 촬영으로 확인하기는 어려우나, 식사 또는 스트레스 상황 이후 배가 아프거나 복부에 가스가 차는 증상이 나타나며 변비나 설사 등의 배변 장애를 동반하는 만성 장 질환입니다. 다만 불편한 증상이 나타나더라도 화장실에 다녀오기만 하면 곧 나아지기 때문에 단순 마려운 느낌으로 착각하고 그냥 넘어가는 경우가 더러 있습니다. 이런 현상이 수개월, 길게는 년 단위로까지 넘어가도 몸에 치명적이지 않지만 이런 경우 과민성 대장 증후군일 수 있다는 점은 인지하고 있어야 합니다. 우리나라 전체 인구 중 15%가 과민성 대장 증후군을 가지고 있을 만큼 흔한 질환이기도 합니다. 복부 통증과 함께 변비나 설사 등의 배변 장애가 나타나는 특징을 가지고 있습니다. 보통 20~40대 정도에 나.. 2023. 5. 24.
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