백내장은 사물이 안개가 낀 것처럼 흐려 보이는 증상이 나타나는 안과 질환입니다. 사람의 눈 속에는 안경알처럼 투명한 소정체가 들어 있는데, 이 수정체는 사물을 보는 데 초점을 맞추어 주는 중요한 역할을 한다. 이 투명한 수정체는 난리가 들거나, 눈 속에 염증이 생기거나, 외상을 당하여 흐려 보일 수 있다. 백내장은 나이가 들면서 자연적으로 발생하는 노인성 백내장, 임신 초기에 앓는 풍진, 유전적인 요인에 의해서 발생하는 선천성 백내장이 있습니다. 이외에 백내장의 원인으로는 외상, 당뇨병, 피부 질환 포도막염, 자외선 과다 노출, 비타민 E 결핍증, 부신피질호르몬과 같은 약물 과용, 흡연, 과음 등이 있습니다.
백내장 자가진단
멀리 있는 사람, 물체를 분간하기 힘들다.
색상을 구별하는 것이 힘들다.
밝은 햇빛에서 볼 때 더 뿌옇게 보이고 눈을 뜨기 힘들다.
어두운 곳에서 더 잘 보인다.
한눈으로 볼 때도 물체가 겹쳐 보이거나 둘로 보인다.
가까운 거리의 책이나 물체를 볼 때 더 뿌옇게 보인다.
60대 이상 고령층에서는, 대부분 백내장이 발병하여, 시력 저하를 경험했습니다. 장시간 햇빛 자외선에 노출된 경우, 눈 노화가 빨라지면서 백내장 발병 가능성이 높아졌다. 당뇨, 음주, 흡연도 위험 요인에 해당했습니다. 백내장 발병 시기를 늦추려면, 눈이 자외선에 노출되지 않도록, 외출 시, 선글라스나 모자를 착용하는 것이 좋습니다. 당뇨관리 금연, 금주 관리가 필요하며 이와 함께 항산화 작용에 도움이 되는 자연식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 무엇보다 백내장수술방법 시기를 놓치지 않는 것이 제일 중요하기 때문에 백내장이 의심된다면 최대한 빨리 안과를 찾아 정확하게 검사를 해야 합니다. 백내장 수술은 시기가 중요하므로 증상이 보이면 바로 진료를 보셔야 합니다.
노안 자가진단
근거리 작업 시 두통이 나타난다.
맨눈으로 핸드폰 버튼이나 메시지를 확인하기 어렵다.
세밀한 작업을 할 때 실수가 많다. 미간과 이마 주름이 심하다.
먼 곳과 가까운 곳으로 교대로 볼 때 초점 전환이 늦어진다.
눈앞이 뿌옇게 변해 눈을 자주 비빈다.
어두운 곳에서 이러한 증상들이 더 심해진다.
노안은 수정체의 중심부가 두꺼워지면서 굴절력을 증가시켜 가까운 사물을 보게 되는 과정을 조절이라 하는데, 나이가 들면서 수정체가 딱딱해지고 탄력이 떨어지면서 조절력이 떨어지게 되어 가까운 거리의 사물이 잘 보이지 않게 되는 현성을 노안이라고 한다.
백내장 수술의 효과
혼탁해진 수정체를 인공수정체로 대체하는 백내장 수술과 치료를 받게 된다면 일상생활에 무리가 없을 정도로 회복을 기대해 볼 수 있습니다. 이미 노화가 진행된 눈에 진행이 되어야 하는 정밀한 수술인 만큼 후유증 위험을 줄이는 것이 백내장 수술의 포인트입니다. 수술을 생각하는 경우라면 안전성과 깨끗한 시야 등 다양한 측면을 고려하여 신중히 결정해야 합니다.
백내장 수술 후
수술 후 8주 정도가 되면 완전회복이 되는데 백내장 수술과 치료가 끝나도 끝이 아니기 때문에 수술 후 주기적으로 검진을 진행하여 주고 사후관리가 이루어지는지 잘 알아보고 수술을 해야 합니다. 수술 직 후 2~3일간 휴식을 취하고 필요에 따라 진통제를 복용하다 야간에 적어도 7일간 안대를 사용해야 합니다. 의사의 지시대로 안약을 사용하고 눈에 비누가 들어가는 것을 피하기 위해 소량의 비누칠과 샤워기로 충분히 헹궈주고 야외에서 안대 또는 선글라스 착용을 해야 합니다.
금기 사항
눈을 문지르거나 만지면 안 된다.
눈에 계면활성제(비누, 클렌징폼, 샴푸 등)가 들어가면 안 된다.
4~6주간 수영금지
격한 활동 및 운동 금지
눈에 찜질 금지
눈에 압력을 주는 상황 만들지 않기
4주간 화장 금지
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